₪25.90 ליחידה
במלאידלעת הערמונים, המכונה גם "דלעת הבלוט" בשל צורתה הקטנה והמעט מחודדת אשר מזכירה בלוט. הדלעת מגיעה בשלל צבעים וצורות, אך לרוב צורתה קטנה והצבעים משתנים בין לבן, ירוק וצהוב.
ערכים (100 גרם):
- 39 קלוריות
- 10 גרם פחמימות
- 1.5 גרם סיבים תזונתיים
- 0.8 גרם חלבון
- 347 מ"ג אשלגן
תיאור
ניתן להזמין את דלעת הערמונים ביחידות.
דלעת הערמונים היא זן ישראלי ולרוב אופים אותה בתנור ממולאת באורז או בשר.
מוצרים קשורים
-
הכרובית נראית כמו פרח צפוף ולבן, הצומח על גבעול אכיל ומוקף עלים גדולים וכהים. הכרובית מורכבת מפרחי כרובית קטנים ולבנים, הנראים בעצם כמו הכרובית הגדולה.
ערכים (100 גרם):
- 24 קלוריות
- 5 גרם פחמימות
- 2 גרם סיבים תזונתיים
- 1.9 גרם סוכר
- 1.9 גרם חלבון
- 299 מ"ג אשלגן
₪11.90 ליחידה -
אבוקדו האס הוא הזן הנפוץ ביותר בעולם. צורתו אליפטית. כאשר הפרי בשל בצע קליפתו הקשה היא ירוק- שחור, הפרי גדל גם בארץ ומבשיל בחודש אוקטובר.
ערכים (100 גרם):
- 160 קלוריות
- 15 גרם שומן
- 9 גרם פחמימות
- 7 גרם סיבים תזונתיים
- 2 גרם חלבון
- 485 מ"ג אשלגן
₪26.90 לק"ג -
האפונה היא קטנייה בעלת זרעים עגולים, קטנים וירוקים, בעלי קליפה דקה ועדינה, הגדלים בתרמיל אפונים בעל צורת סהר.
ערכים (100 גרם):
- 81 קלוריות
- 14 גרם פחמימות
- 5 גרם סיבים תזונתיים
- 6 גרם סוכר
- 5 גרם חלבון
- 244 מ"ג אשלגן
₪15.90 למארז -
הבטטה היא ירק שורש נפוץ במיוחד. הבטטה מגיעה בשלל צורות וגדלים, וצבעה כתום. הבטטה מכונה "מלכת האדמה המתוקה" בזכות טעמה המתוק במיוחד.
ערכים (100 גרם):
- 85 קלוריות
- 20 גרם פחמימות
- 3 גרם סיסים תזונתיים
- 4.2 גרם סוכר
- 1.6 גרם חלבון
- 337 מ"ג אשלגן
₪11.90 לק"ג -
₪19.90 למארז -
בצל שאלוט דומה מאוד לבצל צהוב או סגול, שגן הוא מגיע בשני הצבעים רק בגודל קטן יותר, ולכן גן מכונה "בצלצל"- איך זהו בצל שונה לחלוטין.
ערכים (100 גרם):
- 72 קלוריות
- 2.5 גרם חלבון
- 16.8 גרם פחמימות
- 334 מ"ג אשלגן
₪34.90 לק"ג
