₪25.90 ליחידה
במלאידלעת הערמונים, המכונה גם "דלעת הבלוט" בשל צורתה הקטנה והמעט מחודדת אשר מזכירה בלוט. הדלעת מגיעה בשלל צבעים וצורות, אך לרוב צורתה קטנה והצבעים משתנים בין לבן, ירוק וצהוב.
ערכים (100 גרם):
- 39 קלוריות
- 10 גרם פחמימות
- 1.5 גרם סיבים תזונתיים
- 0.8 גרם חלבון
- 347 מ"ג אשלגן
תיאור
ניתן להזמין את דלעת הערמונים ביחידות.
דלעת הערמונים היא זן ישראלי ולרוב אופים אותה בתנור ממולאת באורז או בשר.
מוצרים קשורים
-
האבוקדו הוא בעל צורה הדומה אליפסית, קליפה בצבע כהה, קשיחה וגבשושית, ובשר רך, חלק ונימוח בצבע בהיר.
ערכים (100 גרם):
- 160 קלוריות
- 15 גרם שומן
- 9 גרם פחמימות
- 7 גרם סיבים תזונתיים
- 2 גרם חלבון
- 485 מ"ג אשלגן
₪24.90 לק"ג -
הכרובית נראית כמו פרח צפוף ולבן, הצומח על גבעול אכיל ומוקף עלים גדולים וכהים. הכרובית מורכבת מפרחי כרובית קטנים ולבנים, הנראים בעצם כמו הכרובית הגדולה.
ערכים (100 גרם):
- 24 קלוריות
- 5 גרם פחמימות
- 2 גרם סיבים תזונתיים
- 1.9 גרם סוכר
- 1.9 גרם חלבון
- 299 מ"ג אשלגן
₪11.90 ליחידה -
₪6.90 ליחידה -
ניצני פרחי הברוקולי הם פרחי ברוקולי זעירים וטעימים. פרחי הברוקולי ניראים כמו עצים קטנים וירוקים והם מצויים כמעט בכל מטבח.
ערכים (100 גרם):
- 33 קלוריות
- 7 גרם פחמימות
- 2.6 גרם סיבים תזונתיים
- 2.8 גרם חלבון
- 316 מ"ג אשלגן
₪15.90 למארז -
הגזר הוא ירק שורשי המגיע במגוון צבעים. הגזר הנפוץ ביותר בארץ הוא הגזר הכתום, אשר נמצא כמעט בכל מטבח בכל רחבי הארץ.
ערכים (100 גרם):
- 41 קלוריות
- 9.5 גרם פחמימות
- 2.8 גרם סיבים תזונתיים
- 320 מ"ג אשלגן
₪5.90 לק"ג -
₪19.90 למארז
