פפאיה כתומה גדולה | הפרדס והכרם

24.90 לק"ג

במלאי

לא כולם מכירים את הפרי הטרופי המתקתק, אשר ניקרא פאפיה. פרי הפפאיה הוא פרי בינוני וכתום (עשוי להופיע גם באדום), המכיל שפע של ויטמינים ומינרלים.

 

ערכים פפיה (100 גרם):

  • 39 קלוריות
  • 0.6 גרם חלבון
  • 9.8 גרם פחמימות
  • 1.8 גרם סיבים תזונתיים
  • 257 מ"ג אשלגן
נקה

תיאור

את הפפאיה ניתן להזמין ביחידות גדולות ועסיסיות.
יש לקלף את הקליפה ולהוציא את הגרעינים המצויים בפרי.
ניתן לחתוך את הפפאיה לריבועים או לפרוסות, וליהנות מאכילת הפרי.
את הפפאיה ניתן להוסיף לשיקים, לסלטי פירות או אפילו להכין ממנה ריבה. כמובן שלאכול את הפפאיה חיה ללא תוספות, היא גם דרך נהדרת ליהנות מהפרי.